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中藥湯底的火鍋,慎吃

  天一冷,火鍋就“火”了。近年來,隨著人們對健康飲食的關注,中藥湯底的養生火鍋備受青睞。【詳情】

咽干“傷不起”,手把手教你做川貝雪梨膏

  長期抽煙不但可誘發腫瘤、心腦血管等疾病,肉眼可見的典型症狀恐怕還是咽干喉痛、痰多咳嗽等上呼吸道慢性疾病。尤其是天氣干燥的秋冬季節,咽喉更是“傷不起”。【詳情】

喝咖啡到底好不好?三大誤區了解一下

  主審:首醫附屬北京天壇醫院 繆中榮 “貓大夫醫學漫畫”供稿.【詳情】

吃辣椒上癮?其實這是一種良性自虐

  “四川人不怕辣,湖南人怕不辣,貴州人辣不怕”,這句話可以說流傳甚廣了,很多人喜歡吃辣椒,甚至頓頓吃飯離不開它。那麼,為什麼人們會對辣椒上癮呢?吃辣椒時應注意什麼? 辣椒的成分中含有辣椒素,在我們的口腔和皮膚上,有一些特定的神經受體,與辣椒素結合后會產生“熱”和“疼”的訊號,於是,人體就會感受到高溫灼熱的感覺,其實就是一種痛感。【詳情】

“早飯不吃、晚飯猛吃”,這些壞習慣你有嗎?

  現代年輕人工作繁忙,“早飯不吃、晚飯猛吃”是已成為不少上班族的飲食方式。殊不知,省略早餐可能會傷膽,晚上吃太多可能會導致夜食綜合征,都會危害身體健康。【詳情】

又到一年吃蟹季!這幾類人不宜吃 吃前你得弄清楚

  俗話說,秋風起,蟹兒肥。眼下又快到吃螃蟹的好時節,這個季節的螃蟹不僅好吃,營養價值也十分豐富。【詳情】