眾所周知，喝茶能提神醒腦，而茶對大腦的益處還不止於此。一項新研究發現，經常喝茶的人在上年紀后腦部結構更加健康，有助減緩認知能力下降。【詳情】
很多減肥的朋友都會以水果代餐，有人連吃幾個火龍果后，上廁所時發現自己的尿液呈紅色，以為自己尿血了。 一、什麼原因造成的“尿血”？ 這種情況並非真正“尿血”，而是因為吃了紅心火龍果所造成的“假尿血”，也叫“甜菜紅尿”。【詳情】
這個時節，很多人喜歡去海邊度假，海鮮、水產自然成為不可或缺的美食。但是，最近一則展示海鮮中存在寄生虫的視頻在網上流傳，視頻裡有寄生虫在小龍蝦、魚類、貝類、螃蟹等海鮮體內的存在情況，並展示了分離過程。【詳情】
前一段時間，朋友圈瘋傳的“一個月全靠水果當晚餐，杭州21歲小伙被送進ICU”的事情，搞得大家人心惶惶，一時間把水果減肥給推到了風口浪尖。盡管新聞中21歲的小伙，因為一個拿水果代替晚餐從而導致了糖尿病，有一部分的特殊因素存在，但是用水果代替晚餐減肥，真的不是一個明智的選擇。【詳情】
防晒還要管住嘴？有些食物被稱為“光敏性”食物，正是因為這些果蔬經過消化吸收后，其中所含的光敏性物質會隨血液循環進入皮膚，如果在這時照射強烈的日光，就引發皮膚的紅腫、起疹，並伴有明顯瘙痒、燒灼或刺痛感等皮膚症狀，進而容易造成晒傷。 皮膚科醫生建議，光敏蔬菜最好焯水后再吃，生吃光敏果蔬最好選在晚上，這樣經過一夜的代謝和排泄后，等到第二天陽光充足時，也不會給皮膚帶來太大負擔。【詳情】
有這樣一種說法，竹炭可以吸附人體內有害物質，淨化血液中的毒素，還有助於人體消化排泄、清潔腸道，有排毒養顏之功效。基於這種理念，一大批竹炭食品走向市場，那麼竹炭食品真的可以排毒養顏嗎？ 海南省中醫院營養健康科醫生符光雄表示，雖然竹炭本身有吸附作用，可以放置在居室或冰箱作為吸濕劑、除臭劑等使用，但竹炭的吸附性能與吸附人體內毒素的原理並不相同，所謂“吸附體內毒素”的功能並不可信，屬於虛假宣傳。【詳情】
