人們常說“粗茶淡飯”有利健康，因此，粗糧被搬上了人們的餐桌，而且，粗糧的各種好處也使得它們被人追捧，如富含膳食纖維，可幫助腸道蠕動，排除毒素，預防便秘﹔粗糧有助於控制血糖，改善心血管功能﹔還有人說粗糧有減肥之功效等等，那粗糧能代替主食嗎？ 粗糧指加工程度較低的主食，如糙米、全麥等。而細糧指加工程度較高的主食，如大米、小麥等。【詳情】
古人素以食花養生，宋代大文學家蘇東坡採集鬆花、槐花、杏花人飯共蒸，密封數日成酒，並揮毫作歌曰：“一斤鬆花不可少，八兩蒲黃切莫炒，槐花杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗，吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。”那麼，鮮花真的有這麼多養生功效嗎？
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2017年11月1日11月1日，第10屆中國義烏森博會現場，參展商的一款花茶特別引人注目。【詳情】
