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春季養肝有妙招:巧用綿茵陳 保護肝臟、祛濕健脾

  清明時節雨紛紛,茵陳除濕守肝魂。茵陳這株其貌不揚的小草,卻是我們的肝臟守護神。廣州市第一人民醫院【詳細】

孩子出現心理問題?可能與服用青霉素有關

  濫用抗生素不好,但加拿大最新研究認為,即使不是濫用,服用青霉素也可能影響孩子心理健康,致使他們長【詳細】

久坐不利健康 辦公室一族健康小貼士拿好不謝

  都知道久坐不利於健康,但辦公室一族似乎很難有充足時間健身去抵消久坐的危害。為此,英國《每日郵報》【詳細】

吃飯不要等到肚子“咕咕”叫 小心餓傷腸胃

  相信很多人都有過這樣的經歷,如果上課或者開會的時候碰到飯點不能進食,肚子會餓得“咕咕”直叫。咕咕的聲【詳細】

生活無規律易傷胃 六個養胃妙招學起來

  4月9日是國際護胃日,近年來,胃病的發病趨勢日益呈現年輕化,中年患者的發病率也逐年增加。南方醫科大學【詳細】

室內太干燥會加速皮膚老化,護膚從防晒、保濕做起

  近日,一份來自美國的最傷皮膚的五大職業排名引來眾人關注,整天生活在“溫室”裡的辦公室白領竟排名第一,【詳細】

一到春季就犯困?科學飲食讓你不做“特困生”

  春天許多人都會出現春困現象,這是由於季節變換給人帶來生理上的變化引起的。 冬季比較寒冷,【詳細】

空腹運動不好 運動前吃這些就對啦!

  運動最好不要空腹進行,但運動前吃點什麼最合適呢?營養學家說,橘子醬三明治是最佳選擇。 英【詳細】

這樣吃能預防乳腺癌:少吃肉、多吃豆和十字花科蔬菜

  乳腺癌是當今女性健康的頭號“殺手”,其發病涉及多種因素,飲食是不可忽視的因素。廣州中醫藥大學第一附屬【詳細】

春天正在養肝時 應根據不同的體質來調節養生

  中醫認為,春應於肝、夏應於心、長夏應於脾、秋應於肺、冬應於腎。春季是肝病的高發季節,需要注意養肝,協【詳細】

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