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爱笑的叶露露是拥有双重身份的姑娘，她不仅是浙江省杭州市西湖女子巡逻队的一员，还是浙江稠州银行拉拉队的一员。（许康平/人民图片）
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2017年12月14日，在河北省邯郸市光明南小学心理咨询室，老师与学生交谈。（郝群英/人民图片）
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2017年6月1日，安徽省阜阳市铁二处小学的小学生在药房工作人员的指导下，学习中医文化知识。（王彪/人民图片）
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在日常生活中我们常常会听到这样的抱怨：“我那么努力，天天加班熬夜，但为什么工作没有丝毫起色？”这个抱怨看起来合情合理，但事实上，加班熬夜只能代表工作时间的延长，并不一定会带来更大的产出，一个在工作岗位坚持时间最长的人，很可能是一个经常拖延的人。从心理学的角度来说，如果我们耗费时间做了没有产出的事情，就是在做“无效努力”。【详情】
