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維D和美白,你要哪一個?

  文字:北京朝陽醫院內分泌科 寧志偉 “熊貓醫生醫學漫畫”供稿.【詳情】

吃了這麼多年的蔥,你知道它的這些治病功效嗎

  提到蔥,很多人會想到“煎餅裹大蔥”,蔥的獨特味道,讓我們在很多點菜場合,都能聽到“不要蔥”的備注。都認為蔥和“陽春白雪”扯不上關系,其實,不然。【詳情】

不長胖又健康, 營養師吃火鍋的6個秘訣!

  主審:首醫附屬北京天壇醫院繆中榮.【詳情】

如何鑒別變質冷凍肉?專家給你來支招

  通常,被冷凍在零下18攝氏度以下的肉類,稱作冷凍肉。冷凍肉也有保質期,根據我國現行的中央儲備肉管理辦法,冷凍豬肉的保質期在3∼4個月,冷凍牛、羊肉時間稍長,但也隻有8個月。【詳情】

一天吃五頓也能減肥?看看協和醫生怎麼說

  文字:北京協和醫院何書勵、朱惠娟 “熊貓醫學漫畫”供稿.【詳情】

疫情期間吃得越補越好?特殊人群應該怎麼吃

  目前,新冠病毒還沒有研制出特效藥。對於抵抗力較低的婦幼、慢性病患者,到底該怎麼吃才能提高免疫力呢? 婦幼應注重食物多樣性 婦幼人群是特定人群更是脆弱群體,嬰幼兒免疫系統處於相對不成熟狀態,孕、產婦由於免疫系統承受自身和外在雙重壓力而成為新型冠狀病毒的易感人群。【詳情】