最新内容

胆固醇摄取可无上限？听听专家怎么说

　　据台湾联合新闻网8月11日报道，美国饮食指南曾在2015年取消胆固醇每日摄取最多300毫克的建议，有【详细】

奥运掀起运动风 你知道运动时如何喝水才科学吗？

　　人民网北京8月10日电 （许晓华）随着巴西里约奥运会的开幕，全民运动的热情高涨。然而运动中确有许【详细】

1把瓜子=1勺油！吃瓜子到底吃下了什么？

　　瓜子无论在孤独时还是欢聚时都是许多人的最爱。可是我们忘记了，瓜子是能榨出葵花籽油的，这么一想还真有点【详细】

炒菜陋习知多少 助你消灭炒菜时的致癌隐患

　　编者按：炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能，但你知道吗？这里面其实还有很多学问。不刷锅就炒菜、炒完菜【详细】

夏天喝牛奶清热解毒 5大提示要记牢

　　夏天喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒。牛奶味甘平，微寒，能够补虚损，益肺胃，生津润肠。牛奶中含有【详细】

这些食物都是抗击衰老的“高手”

　　所有女生最担心的事就是变老，而变老却是每个人都无法避免的过程。那么，怎么做才能让衰老的脚步慢些，再慢【详细】

夏季养心离不开6大食物

　　心脏病已经成为女性的头号杀手，而且患者日趋低龄化。夏天人体的心脏机能处于旺盛时期，要重点养护心脏。今【详细】

冰箱里还“长”的金针菇，它“吃药”了？

　　随着营养知识的普及和健康意识的提升，越来越多的人开始了解食用菌的营养价值，金针菇也就成为了人们餐桌上【详细】

食药监总局：蔬果摄入要足量 先洗后切减少营养损失

　　人民网北京6月29日电 （曾璇）食药监总局官网23日发布蔬果消费提示，提出居民在消费蔬果时应注意四点【详细】

马铃薯含钾量高 切开后氧化褐变属正常现象

　　人民网北京6月29日电（曾璇）马铃薯又名土豆、洋芋、山药蛋、地蛋等，是世界上仅次于小麦、水稻和玉米的【详细】