科普中国人民网

身体健康心理健康健康食堂医学百科中医中药科学健身急救健康show图说健康活动播报
身体健康心理健康健康食堂医学百科中医中药科学健身急救健康show图说健康活动播报
人民网 >> 科普中国 >> 乐享健康 >> 科学养生

主食的营养误区:主食吃的越少越好

  1、误区1:吃碳水化合物容易发胖 近年来很多人认为吃富含碳水化合物类的食物会使人发胖,如米饭、面制品、马铃薯。事实上这是不正确的,造成肥胖的真正原因是能量过剩。【详情】

骨头汤补钙还不如喝自来水?吃什么补钙最有效?

  主审:首医附属北京天坛医院 缪中荣 “猫大夫医学漫画”供稿.【详情】

胆结石患者吃货指南

  文字:北京大学人民医院王东 “熊猫医学漫画”供稿.【详情】

“冬吃柚,赛吃肉”,但这些情况千万别吃!

  主审:首医附属北京天坛医院 缪中荣 “猫大夫医学漫画”供稿.【详情】

炸鸡、红肠……你爱的食物可能会致癌

  文字:中国医学科学院肿瘤医院毕晓峰 “熊猫医学漫画”供稿.【详情】

寒冬来袭感冒及早防!这些汤羹滋阴润燥

  编者按:每年寒流驾到,一不小心感冒了,大多数人都伴有咳嗽、咽痒等情况。今天人民网健康就与你聊聊冬季怎么吃才能滋阴润燥、预防感冒。【详情】