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喝得飽不如喝得巧 關於酸奶你不得不知的那些事

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魚肉蛋奶並非越多越好:想保腎,少吃點兒

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清熱降火:禾雀花宴 別樣香釅

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生完小孩心情不好?藍莓或有助緩解產后憂郁

  生完孩子感覺心情不好?不如喝點藍莓汁試試! 加拿大不良嗜好與精神衛生教研中心研究人員找來【詳細】

常人補魚油預防心血管疾病?美專家:沒啥用

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食客下嘴要當心 養殖三文魚體內殘留毒素!

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哈佛研究:無麩質飲食讓人更易患糖尿病

  “無麩質飲食”受不少好萊塢女星的青睞,在她們的號召下,不少愛美女性加入了無麩質飲食的行列。但研究【詳細】

吃藥也要有“姿勢”,“姿勢”對了療效好

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大魚大肉太油膩 春季野菜洗腸胃

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人老了睡不好 可用食療改善睡眠

  人老了之后,怎麼睡眠時間會變短、質量會下降呢?尤其是60-65歲的老年人特別明顯。中醫認為,中老年人【詳細】

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