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這些食物宜常吃 女性保健須重視

  南瓜 含有蛋白質、維生素、人體必需的8種氨基酸等成分。現代醫學表明,南瓜中還含有鈷、鋅和鐵,鈷是【詳細】

“過午不食”真心要不得

  三月不減肥,四月徒傷悲,五月路人雷,六月男友沒,七月被晒黑,八月待室內,九月更加肥……天氣一暖和,不【詳細】

初春乍暖當食二月韭 春韭雖好食用有講究

  不時不食。遵循大自然四季更替的規律,按照時令食用瓜果蔬菜可謂養生之道。養生專家認為,春令佳蔬首推韭菜【詳細】

舌尖上的增壽方式:長壽國度是這樣煉成的

  世界衛生組織發布的《2016年世界衛生統計》報告顯示,全球人均壽命71.4歲,德國人均壽命達81歲,【詳細】

你按時吃早飯嗎?血的教訓:常不吃早飯易得結石

  你按時吃早飯嗎?昨天上午,浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院普外科陳定偉主任醫師,接診了一個16歲姑娘。這【詳細】

“世界腎臟病日”寄語:增肥、減肥均是“隱形殺手”

  3月9日是世界腎臟病日,今年的主題是“肥胖與腎臟病”。 很多人知道肥胖會引發“三高”,增加患癌症【詳細】

病后進補 需看病因辨體質

  今年67歲的陳叔前陣子因為肺炎住進了醫院,病愈后,陳叔的愛人覺得他身體虛弱了很多,到處打聽給老伴調理【詳細】

馬蹄生吃營養好 但脾虛胃寒者慎食

  荸薺,因它形如馬蹄,俗稱馬蹄。又因它是在泥中結果,形如栗子,所以又有地栗之稱。廣州市第一人民醫院南沙【詳細】

春季宜“溫食”不宜“溫補” 五指毛桃豬骨湯健筋骨

  春天到了,羊城到處春暖花開,“驚蟄”過后天氣回暖,響春雷,昆虫驚醒的時候,從這天起意味著大地回春,也【詳細】

晚上想吃管不住嘴?五個方法給你支招

  近日,《華盛頓郵報》的幾名員工開始了一項為期30天的節食挑戰,並記錄下每周的挑戰過程。僅過了一周【詳細】

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