科普中国人民网

身体健康心理健康健康食堂医学百科中医中药科学健身急救健康show图说健康活动播报
身体健康心理健康健康食堂医学百科中医中药科学健身急救健康show图说健康活动播报
人民网 >> 科普中国 >> 乐享健康 >> 科学养生

“睡得香”也是病?心血管患者尤其要注意

  近日,随着复工复产的有序开展,人们的生活节奏陡然加快。重新返岗后,许多人发现自己出现晚上入睡难、晨间早起乏等一系列睡眠问题及障碍,面临着作息规律的重新调整定标,而这对于心血管疾病人群更是雪上加霜。【详情】

“武力威胁”还是温情陪伴,如何才能让熊孩子快速午睡?

  最近,一段网络视频登上微博热搜,视频中的男孩在看到母亲袖子里的“催眠法杖”后,立刻放下手机,乖乖躺下睡觉。这令不少家长纷纷感慨,哄孩子午睡真的需要斗智斗勇。【详情】