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運動結束后狂灌水？補水的時機、用量都很重要

　　無論是跑步、打太極，還是打羽毛球，運動總會讓人感到身心愉悅。但很多朋友都會有這樣的困惑，運動的同時如【詳細】

老人常覺無聊且身體不適 小心是老年抑郁

　　精神健康不再是小事，然而我們卻時常忽視老年群體的精神和心理需求。殊不知，他們不僅要打敗孤獨，還要打敗【詳細】

兒童需要服用營養補充劑嗎 膳食合理大可不必

　　孩子的健康成長問題牽動著每一位父母的心，即使自己的孩子體檢各項指標都正常，而看到朋友在給孩子服用鈣、【詳細】

你還在為皮膚長皺紋煩惱？趕快改掉這五個不良習慣

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失眠竟是一種精神問題 改善睡眠你需要知道這三點

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頭痛嘔吐未必是感冒 或是急性青光眼發作

　　日常生活中，中老年朋友在出現頭痛及嘔吐症狀時，一般會認為是腸胃出了問題，或者是著涼感冒，覺得睡一覺就【詳細】

小兒弱視治療不可輕視和盲目 切勿錯過治療黃金期

　　藝術大師達芬奇說過：眼睛是心靈的窗戶。毋庸置疑，眼睛對於每個人來說都非常重要。如果眼睛在人生的起始階【詳細】

手術室的內景到底如何？帶你探索這一神秘之地

　　這世界上有許多神奇的地方，還有許多令人好奇的東西，但有些地方卻不是隨便就能進去的，就算人們再好奇，也【詳細】

想讓胎兒發育好孕媽睡姿有講究 一定要左側臥睡？

　　多數人日常睡覺姿勢比較隨意，或側臥或仰臥，以舒適為主。但對於孕婦來說，採用什麼姿勢入睡最科學卻是個值【詳細】

你還在恐懼X線檢查嗎？聽聽醫生怎麼說

　　上周，有位肺炎患者在醫院做了CT檢查，其后便惴惴不安以致失眠脫發，於是向醫生咨詢做CT檢查會不會得癌【詳細】