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2017全民健身日:专家为你深度解读关于健身那些事儿(组图)

2017年7月19日,北京大学第三医院运动医学研究所营养研究室研究员艾华(中)和中国人民解放军第306医院中医科副主任医师(中西医结合骨伤专业)王光涛(左)做客人民网。(郗若楠/摄)

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想拥有魔鬼身材?除了坚持锻炼你还需要这么吃

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抛开争论谈健康 广场舞还真是大爷大妈最好的运动方式之一

  人民网北京8月8日电 (赵鹏、实习生刘若馨)“遍地开花”是不少人对广场舞的第一印象,时下无论是在公园【详细】

久坐伤腰又伤肾 没时间健身不妨试试这几招

  电脑和互联网在给人们带来方便的同时,也占用了人们较多的时间。不少人工作的时候坐在办公室码字,娱乐的时【详细】

2017全民健身日:专家为你解读关于健身那些事

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脊椎侧弯、高低肩?小心单肩背包变身“健康杀手”

  如今单肩包不仅可以帮助人们随身携带物品,还成为了爱美人士的时尚单品,无论是学生还是白领,都喜欢背着单【详细】

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谁说胖子就不会营养不良了?保持健康需要做到这两点

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