我們每天都在處理各種關系:與自己的關系,與愛人、家人、朋友以及同事的關系,如何才能在這些關系中不被動,形成一種良性的互動呢?心理學專家學者為你支招,讓你如魚得水。魚與熊掌不可兼得,“欲與魚”讓你在兩性戀愛中找到先機﹔“育與予”,育兒不是簡單的物質給予,而是用心用愛的養育﹔“遇與宇”,在這裡遇見更好的自己,看到宇宙之大﹔“愈與愉”,不斷與自己對話,找到讓自己健康快樂的方式。
有媒體曾做過一項關於“你在什麼時候最討厭父母”的調查,結果顯示,“父母嘮叨的時候”獲贊次數最多。該調查提醒家長:“嘮叨教育”可能會適得其反。從心理學的角度來說,這可能是由“超限效應”引起的。
1、抑郁症與性格是否軟弱沒有必然聯系。2、與高血壓、心臟病一樣,抑郁症是一種實實在在的疾病。3、經常微笑的人也可能患有抑郁症,不要從一個人平時的表現來斷定其是否患病。4、抑郁症患者在情緒低落時通常毫無傾訴欲望。聊天、溝通不能治愈抑郁症。
從“互罵群”到“夸夸群” 年輕人到底在宣泄什麼? 最近,“夸夸群”在很多年輕人群體中火了。在“夸夸群”裡,不管你說什麼,都會受到其他群成員的夸獎:各種夸、直接夸、隨便夸。這種“沒有規則的規則”不禁讓人聯想起曾經同樣風靡於部分年輕人群體中的“互罵群”:各種罵、直接罵、隨便罵。“夸夸群”或“互罵群”當然是在互聯網時代,信息技術催生的產物之一,但年輕人如…
2018年計劃已“欠費” 2019年的“flag”還立嗎? 文字支持:中國科學院心理研究所應用心理碩士唐義誠 學術支持:中國心理學會心理學普及工作委員會、全國心理普及工作聯盟 本作品由中國科學院心理研究所研究員高文斌進行科學性把關。…
“雙11”群體心理現象解讀:是誰動了你的錢包? 預售滿減、打折促銷,商家使出渾身解數,“十八般兵器”輪番上陣﹔紅包禮券、拼團預購,消費者紛紛摩拳擦掌,准備好絕活特技“嚴陣以待”……“雙11”還未至,“硝煙”卻已經彌漫。時過境遷,原本默默無聞的“雙11”,已經從“促銷日”搖身一變成為萬眾矚目的“全民購物狂歡節”。在這一天,很多人都或主動、或被動地參…
“雙十一”心理學:你為什麼忍不住“一再剁手”? 受訪專家:中國科學院心理研究所應用心理碩士、國家三級心理咨詢師唐義誠 學術支持:中國心理學會心理學普及工作委員會、全國心理普及工作聯盟 本作品由中國科學院心理研究所研究院高文斌進行科學性把關。…
壓力太大也能引發癌症?呵護身心健康需要做到五點 央視原主持人李詠因癌症去世,其妻子哈文發文,“在美國,經過17個月的抗癌治療,2018年10月25日凌晨5點20分,永失我愛。”提到癌症,很多人會將其與遺傳、飲食、環境等因素相聯系。其實,越來越多的研究表明,壓力也是誘發癌症的重要原因之一。那麼,壓力是如何擊垮身體的?如何保持身心健康呢? …
你了解家庭系統排列嗎?心理治療技術解開"母親結" 母親是每個人生命中最重要的人之一。處理好自己和母親的關系,是每個人都需要面對的問題。在現實生活中,母親的意外離世,會給子女帶來極大的心理創傷。作為子女,如何正確面對事實、接受事實非常重要,但並非所有子女都能理性地走出“陰霾”。在這種情況下,“家庭系統排列”可以幫助當事人重新與母親建立聯結,讓愛自然流…
家長“必修課”:如何讓孩子了解有關"死亡"這件事 孩子的小腦瓜裡有時會出現一些關於死亡的問題,比如“人為什麼會死去”“人死了會怎麼樣”“我會死嗎”等。當孩子這樣提問時,家長不管是鄭重其事地給孩子講解,還是閃爍其詞或避而不談,好像都會傷害孩子幼小的心靈。那麼,面對這些“好奇寶寶”的問題,家長應該如何回復呢? 點擊下載本組圖片 2018年…
為什麼爸爸更應帶孩子?可預防"男性更年期抑郁症" 人民網北京10月26日電 (趙鵬)世界衛生組織確定每年的10月28日為“世界男性健康日”,呼吁人們關愛男性健康。與“閑靜似嬌花照水,行動如弱柳扶風”的女性相比,男性總給人以“千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風”的堅韌、剛強之感。特別是中年男人,更是家庭的參天大樹、社會的中流砥柱。然而,在現實生活中,總有…
“用洗衣機”也能引發爭吵 夫妻有效溝通有五個步驟 在近期的心理咨詢中,有這樣一個故事。一對夫妻的孩子在大學的種種生活中遇到問題,夫妻卻因孩子使用學校的洗衣機而發生了沖突。 案例故事 孩子走進了大學,因種種的不適應,學校建議家長陪讀一段時間。於是孩子的爸爸請假到學校附近的賓館住了下來,但並沒有讓孩子和自己一起住在賓館。 在和孩子溝通后,爸…
老年人為啥“老黏人”?最美的孝心叫做陪伴 受訪專家:全國心理普及工作聯盟心理服務基層科普講師姚莉 本文由中國科學院心理研究所研究員高文斌進行科學性把關。 學術支持:中國心理學會心理學普及工作委員會、全國心理普及工作聯盟…
害怕“傷害”對方?教你如何對心愛之人說“不” 面對心愛之人的要求,很多人表示“無法拒絕”,即使這些要求在外人看來有些不合理,不少人也希望盡量滿足對方。那麼,為什麼有些人無法拒絕愛人提出的要求?這些人該如何向愛人說“不”呢? 點擊下載本組圖片 2019年2月14日,在安徽省阜陽市颍州區民政局婚姻登記處辦証大廳內,剛領到結婚証的新人在…
恐婚並非你的錯 白頭偕老的夫妻關系是這樣建立的 十一長假期間,未婚的大齡青年們可能過得並不舒坦。舉國同慶的日子同時也是結婚的好日子,有人說10月1日祖國生日,是結婚的好日子﹔10月5日是全民結婚日,各種朋友圈的婚禮視頻、照片充斥著我們的眼球。在這樣的情形下,有些人難免被逼婚。在現在的社會中,越來越多的人不願走入婚姻,對婚姻有一種恐懼心理,這究竟是…
七夕敢去玩吊橋嗎?你必須知道的“脫單心理秘籍” 七夕情人節源起中國古代著名的“牛郎織女”神話故事,至今仍是一個富有浪漫主義色彩的傳統節日。其實許多人不知道的是,愛情有因果,戀愛有技巧,在牛郎和織女的愛情故事中就蘊藏著不少心理學要素。今天,人民網科普中國聯合中國心理學會心理學普及工作委員會為大家介紹七夕成功“覓得有情人”的“戀愛心理秘籍”,一起來看…
"一個人"的七夕攻略:教你自信擊退"情人節焦慮症" 受訪專家:全國心理普及工作聯盟特約科普作家、國家二級心理咨詢師唐明剛 本文由中國科學院心理研究所副研究員樊春雷進行科學性把關。 學術支持:中國心理學會心理學普及工作委員會、全國心理普及工作聯盟…