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夏季補水、防暑降溫“神器”——麥仁粥

  芒種過后,天氣開始變得炎熱,人體體力消耗也明顯增多。我們在飲食方面,要以清淡為主,少鹽少油,少吃肉,【詳細】

紫背天葵暗藏保健“玄機”

  若不是家庭主婦,紫背天葵這個名字對您來說可能稍顯陌生,其實它還有一些不那麼拗口的名字,如“紫背菜”“【詳細】

夏吃“苦”勝過進補 這些人吃“苦”毀健康

  夏季,天氣變得非常的炎熱,人們很容易上火,需要清熱解毒,苦味入心,苦味食物具有除燥祛濕、清涼解暑、利【詳細】

吃西瓜10大禁忌 冰鎮西瓜營養低且傷身

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杏傷人?多吃會中毒?果真

  杏樹原產於我國的新疆,是我國最古老的栽培果樹之一。 從用途上分,杏可以分為食用杏、仁用杏和加工用【詳細】

5個時間吃冷飲最傷身 10類人群慎吃

  這些時間不宜吃冷飲: 1、飯前飯后不宜吃冷飲,會沖淡胃液,降低消化酶的活性,對食物的消化吸收是不【詳細】

8種食物暗藏大營養 多吃助長壽

  說起食物我們每天都離不開,而有些我們卻不了解,今天,小編推薦8種對人體有益的食物,為您的飲食提供參考【詳細】

第沒想到!方便面除了方便還帶來這些

  方便面是很多朋友都喜歡的食物,除了從小吃到大的經典口味之外,很多人也都非常願意嘗試全世界各地的方便面【詳細】

常吃洋快餐對身體不好怎麼辦?4妙招降低危害

  生活節奏快,工作壓力大,快餐就成為了我們的家常便飯,還有我們的孩子們,也對快餐青睞有加。調查發現,快【詳細】

扒扒夏季夜市上的“致癌”飲食 少吃為妙!

  天氣越來越熱,夜市越來越火爆,燒烤、涼菜、海鮮等等夏季美食,讓人們盡情放縱食欲,但是,殊不知這美味的【詳細】

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